À propos du cours

Peu importe la matière, il existe un ensemble de règles élémentaires pour optimiser sa capacité de travail. Cette première séquence vise à vous fournir tous les fondamentaux : hygiène de vie, cadre de travail, prise de notes, etc.

Contenu du cours

L’hygiène de vie
Commençons par la base de la base : il est absolument impossible de travailler efficacement sans adopter l'hygiène de vie adéquate.

L’environnement de travail
Découvrez les trois points clés pour optimiser votre environnement de travail.

L’efficacité au travail
Rien de plus frustrant d'avoir l'impression de travailler à moitié, et donc de perdre son temps. Voici comment éviter cette sensation désagréable, et tirer profit au maximum de chaque heure de travail.

La prise de notes optimale
Une prise de notes optimale constitue déjà un immense pas vers un apprentissage efficace. Cette séquence vous donnera également des clés pour enrichir a posteriori votre prise de notes.

Étudier à l’ère de l’IA
Depuis 2023 et la première version de ChatGPT, l’IA a fait irruption dans nos vies, au bureau, à la maison et de plus en plus à l’école. Le but de cette séquence est de vous aider à l’utiliser à bon escient, à en tirer le meilleur parti possible pour apprendre, progresser et gagner en efficacité. Nous allons ici donner des conseils d'ordre généraux. Un cours entier sur l'utilisation de l'IA matière par matière sera disponible par ailleurs au sein du programme.

Le bon état d’esprit
Quatre points seront abordés dans cette séquence : la curiosité, l'esprit critique, l'ambition et la résilience, c'est-à-dire la capacité à se relever après un échec.

Notes et avis de l’apprenant

5.0

Total 1 Note

1 évaluation

0 évaluation

membrepremium

Il y a 1 an

Très éclairant, merci !

Savoir travailler

À propos du cours

Ce que tu vas apprendre

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L’hygiène de vie
Commençons par la base de la base : il est absolument impossible de travailler efficacement sans adopter l'hygiène de vie adéquate.

L’hygiène de vie – Vidéo

L’hygiène de vie – Fiche de synthèse

L’environnement de travail
Découvrez les trois points clés pour optimiser votre environnement de travail.

L’environnement de travail – Vidéo

L’environnement de travail – Fiche de synthèse

L’efficacité au travail
Rien de plus frustrant d'avoir l'impression de travailler à moitié, et donc de perdre son temps. Voici comment éviter cette sensation désagréable, et tirer profit au maximum de chaque heure de travail.

L’efficacité au travail – Vidéo

L’efficacité au travail – Fiche de synthèse

La prise de notes optimale
Une prise de notes optimale constitue déjà un immense pas vers un apprentissage efficace. Cette séquence vous donnera également des clés pour enrichir a posteriori votre prise de notes.

La prise de notes optimale – Vidéo

La prise de notes optimale – Fiche de synthèse

Étudier à l’ère de l’IA – Vidéo

Étudier à l’ère de l’IA – Fiche de synthèse

Le bon état d’esprit
Quatre points seront abordés dans cette séquence : la curiosité, l'esprit critique, l'ambition et la résilience, c'est-à-dire la capacité à se relever après un échec.

Le bon état d’esprit – Vidéo

Le bon état d’esprit – Fiche de synthèse

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L’hygiène de vie Commençons par la base de la base : il est absolument impossible de travailler efficacement sans adopter l'hygiène de vie adéquate.

L’hygiène de vie – Vidéo

L’hygiène de vie – Fiche de synthèse

L’environnement de travail Découvrez les trois points clés pour optimiser votre environnement de travail.

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L’efficacité au travail Rien de plus frustrant d'avoir l'impression de travailler à moitié, et donc de perdre son temps. Voici comment éviter cette sensation désagréable, et tirer profit au maximum de chaque heure de travail.

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L’efficacité au travail – Fiche de synthèse

La prise de notes optimale Une prise de notes optimale constitue déjà un immense pas vers un apprentissage efficace. Cette séquence vous donnera également des clés pour enrichir a posteriori votre prise de notes.

La prise de notes optimale – Vidéo

La prise de notes optimale – Fiche de synthèse

Étudier à l’ère de l’IA – Vidéo

Étudier à l’ère de l’IA – Fiche de synthèse

Le bon état d’esprit Quatre points seront abordés dans cette séquence : la curiosité, l'esprit critique, l'ambition et la résilience, c'est-à-dire la capacité à se relever après un échec.

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L’hygiène de vie
Commençons par la base de la base : il est absolument impossible de travailler efficacement sans adopter l'hygiène de vie adéquate.

L’environnement de travail
Découvrez les trois points clés pour optimiser votre environnement de travail.

L’efficacité au travail
Rien de plus frustrant d'avoir l'impression de travailler à moitié, et donc de perdre son temps. Voici comment éviter cette sensation désagréable, et tirer profit au maximum de chaque heure de travail.

La prise de notes optimale
Une prise de notes optimale constitue déjà un immense pas vers un apprentissage efficace. Cette séquence vous donnera également des clés pour enrichir a posteriori votre prise de notes.

Le bon état d’esprit
Quatre points seront abordés dans cette séquence : la curiosité, l'esprit critique, l'ambition et la résilience, c'est-à-dire la capacité à se relever après un échec.